Bagaimana Memilih Makanan

Bagaimana Memilih Makanan

Apa yang tergambar pada tubuh kita menunjukkan apa yang kita makan.  Kulit yang bersih biasanya bukan karena perawatan dari luar tetapi juga karena pengaruh makanan.  Coba amati karakteristik figure seseorang yang menunjukkan dimana wilayah dia tinggal.  Hal ini berhubungan dengan makanan yang dia makan, berasal dari mana dan bagaimana pola pertaniannya.

Kenapa memilih bahan makanan organik????

seperti diketahui bahwa penggunaan pestisida pada tanaman dapat mempengaruhi orang yang memakannya bisa terkena berbagai penyakit kanker, Dengar memilih jenis pangan organik, merupakan start awal untuk memperoleh makanan sehat.  Makanan sehat tidak hanya dilihat dari kandungan zat gizi pada pangan tersebut tetapi juga sangat dipengaruhi bagaimana kebersihan tanaman tersebut dalam pemanenan, bersih dari pestisida, saat pertumbuhan tidak terpengaruh oleh zat kimia karena proses penanaman.  Istilah organik artinya tidak ada penggunaan zat kimia saat penanaman ( biasa digunakan untuk pemupukan dan perawatan berupa psetisida), sehingga pangan yang dihasilkan bersih dari bahan kimia.


Makanan Sehat dilihat memperhatikan kandungan zat gizi suatu pangan.  Sehingga pemilihan menu diseusaikan dengan kebutuhan tubuh.  Memilih sayuran organik menjadikan makanan sehat dan bersih, akan merawat tubuh.  Apabila belumbisa mengkonsumsi makanan organik,maka perbanyaklah makan sayuran untuk menetralisi/membuang racun-racun yang ada didalam pencernaan.